La adicción a las redes sociales

Resumen breve de la lección:

• Hablar sobre los hábitos personales de uso del móvil y las redes sociales
• Ordenar diferentes usos de las redes sociales según su importancia personal
• Realizar un test para analizar la propia relación con las redes sociales y comentar el resultado
• Definir qué es una adicción y debatir si el uso de las redes sociales puede convertirse en una adicción real
• Identificar síntomas de la adicción a las redes sociales y relacionarlos con la vida cotidiana
• Predecir y comprobar con un vídeo las consecuencias de la adicción a las redes sociales
• Elaborar una lista de señales de alarma que indican que una afición se ha convertido en una adicción
• Reflexionar sobre las causas de la adicción a las redes sociales y contrastar las ideas con un vídeo
• Completar una tabla con conclusiones personales sobre síntomas, causas, consecuencias y hábitos saludables
• Analizar qué elementos de TikTok, Instagram y YouTube hacen que los usuarios vuelvan una y otra vez
• Explorar estrategias para reducir la dependencia del móvil y elegir las más eficaces para la vida real
• Valorar afirmaciones polémicas sobre las redes sociales y comparar opiniones con un compañero/a
• Participar en un debate defendiendo posturas contrarias y utilizando expresiones para argumentar, matizar y llegar a acuerdos
• Reflexionar sobre posibles cambios en la propia relación con las redes sociales
• Tarea extra. Crear un folleto de advertencia sobre la adicción a las redes sociales con síntomas, consecuencias y consejos
• Tarea extra. Escribir una carta al «yo» de dentro de cinco años sobre la relación actual y futura con las redes sociales